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Pour 1 personne Pissenlits 1/2 avocat tomates 100 gr de lardons 1 oeuf huile, vinaigre de framboise, sel, poivre Lavez et essorez les pissenlits, les mettre dans une assiette Cuire les lardons dans une poêle anti-adhésive Une fois cuit les mettre sur...

Pour de 2 personnes 600 gr d'osso bucco de veau 1 carotte 1 oignon concentré de tomate huile 30 cl bouillon de volaille 1 belle cuillère à soupe de farine Epluchez l'oignon et la carotte et les émincés, Faites chauffer votre eau et dissoudre le bouillon...

Ingrédients pour 2 personnes 1 chou fleur 50 cl de lait 1 cuillère à 1 cuillère 1/2 à soupe de maïzéna 1 cuillère à soupe de persil sel - poivre 3 kiri parmesan Préchauffez votre four à 150° Cuire le chou fleur à la cocotte-minute, environ 7 à 8 minutes,...

pour 2 personnes 2 cuisses de poulet 300 gr de carottes 300 gr de brocolis huile de tournesol Epluchez et coupez en petits morceaux les carottes et détaillez les brocolis en bouquets. Cuire les cuisses de poulet dans une poêle anti-adhésive pendant 30...

pour 2 personnes 4 brochettes de porc 2 petites courgettes 1/2 poivron vert 1 oignon jaune huile de tournesol 1 petite boîte de pois chiche raz el hanout 1/2 cube de bouillon de volaille 20 cl d'eau Emincez l'oignon et le poivron, les faire revenir dans...

Pour 1 personne 1 belle tranche de langue de boeuf cuite 1 tomate 3 champignons de Paris quelques feuilles de salade 2 bouquets de brocolis cuit 20 gr de feta quelques feuilles de basilic huile de tournesol vinaigre de framboise Lavez la tomate, les champignons,...

Pour 2 personnes 2 cuisses de lapins 100 gr de lardons fumés 1 c à soupe d'huile 3 à 4 oignons nouveaux selon la grosseur 1 c à soupe de concentré de tomate 20cl de bouillon de légumes 200 gr de champignons de Paris 1/2 cuillère à soupe de maïzéna Faire...

pour 2 personnes 2 cuisses de canard 1 oignon 4 échalotes 2 gousses d’ail 2 c à soupe d’huile de tournesol ou graisse de canard 1 c à soupe de vinaigre balsamique 1 c à soupe de miel 20cl de bouillon de volaille Dans une sauteuse, mettre l’huile à chauffer...

pour 1 personne 1 escalope de dinde 3 tomates confites 1 gousse d'ail 3 champignons de paris quelques feuilles de salade verte vinaigre de framboise Couper l'escalope de dinde en morceaux de 1 cm environ Couper également les tomates confites en morceaux...